10분 완성! 간단하게 만드는 다이어트 요리 . 엄청 쉬워서 깜짝 놀라요.!! 겨울이어서 따뜻한 패딩 속에 몸을 숨길 수 있다고 다이어트 느슨해지면 안 되겠죠. 겨울이 길지만 다가올 봄을 위해서 조금씩이라도 노력해 봐요. 10분 완성! 간단하게 만드는 다이어트 요리 . 준비물버섯계란소금후추보통은 느타리버섯, 팽이버섯, 표고버섯을 주로 사용해요. 양은 충분히 배가 찰 정도로 준비해주고 있어요. 버섯, 계란. 두 재료 다이어트 재료로 딱! 칼로리도 낮고 포만감도 Good. 10분 완성! 간단하게 만드는 다이어트 요리 . 레시피1. 잘 달궈진 프라이팬이 버섯을 넣고 볶아주세요. 2. 버섯이 조금 익었다 싶으면 소금 간을 합니다.3. 계란 두 알 넣어 주고 소금, 후추 취향껏 넣어주세요.4. 계란이 익기 ..